体操する人はしない人より10年若いと言うデ-タが在ります
加齢と共に体力は衰えます、ラジオ体操を毎日続ける事で
体力は維持できます、ラジオ体操はあらゆる体の筋肉を動か
し,内臓や消化器、呼吸器等体の働きを活発にし、健康な体
作りに効果が上がるようにつくられています。、

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六仙公園体操会
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